Содержание
- - Сколько калорий в жареном хеке в яйце?
- - Сколько калорий в одном жареном хеке?
- - Сколько калорий в одном хеке?
- - Сколько весит один хек?
- - Сколько белка в жареной рыбе Хек?
- - Сколько углеводов в хеке?
- - Какая норма калорий в день?
- - Чем полезен хек рыба?
- - Сколько калорий в Хек тушеный в томате?
- - Сколько калорий содержится в моркови?
Сколько калорий в жареном хеке в яйце?
Энергетическая ценность хек жареный в яйце составляет 106,7 кКал.
Сколько калорий в одном жареном хеке?
Калорийность хека жареного составляет 105 ккал на 100 грамм продукта.
Сколько калорий в одном хеке?
Хек (1 порция) содержит 74 калорий.
Сколько весит один хек?
Средняя длина рыбы –20–70 см и весит до 2,5–3 кг. Она имеет удлиненное тело, один короткий и один длинный спинной плавник. Спинка хека серовато-черная, а бока и брюшко – серебристо-серые. Мясо хека нежирное, нежное, белое, малокостистое, филейные пластины после варки легко отделяются от костей.
Сколько белка в жареной рыбе Хек?
Пищевая ценность и химический состав "Хек жареный в муке".
| Нутриент | Количество | % от нормы в 100 г |
|---|---|---|
| Калорийность | 147.2 кКал | 8.7% |
| Белки | 16.6 г | 21.8% |
| Жиры | 9 г | 16.1% |
| Углеводы | 0.1 г |
Сколько углеводов в хеке?
Калькулятор продукта
| % от РСП | ||
|---|---|---|
| Белки | 16.6 г | 18.04% |
| Жиры | 2.2 г | 3.28% |
| Углеводы | 0 г | 0% |
| Пищевые волокна | 0 г | 0% |
Какая норма калорий в день?
НОРМА УПОТРЕБЛЕНИЯ КАЛОРИЙ ПРИ УМЕРЕННОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ
Норма употребления: 2400–3000 ккал. Норма употребления: 2200–2800 ккал. Норма употребления: 2000–2600 ккал.
Чем полезен хек рыба?
Хек буквально напичкан полезными веществами, в нем есть кальций, фосфор, железо, цинк, фтор, натрий, сера, медь, молибден, никель, марганец. Например, содержащиеся в мясе рыбы кобальт, хром, йод обеспечивают организм этими микроэлементами на 200, 110 и 106,7 процента от суточной нормы соответственно.
Сколько калорий в Хек тушеный в томате?
Энергетическая ценность Хек тушеный в томате составляет 132,9 кКал.
Сколько калорий содержится в моркови?
Морковь (1 ) содержит 30 калорий.
Интересные материалы:
Когда умирает устрица?
Когда утолщается эндометрий?
Когда увеличивается грудь после зачатия?
Когда увеличивается Соэ?
Когда увидеть северное сияние?
Когда уже можно посыпать сыр на пиццу?
Когда в Анапе не цветет море?
Когда в Анапе водоросли?
Когда в яйце 2 желтка?
Когда в Казахстане стали развиваться компьютерные сети?