Что лучше твердый или мягкий матрас?

Если вы предпочитаете спать на боку, выбирайте мягкие модели, если на спине – среднюю жесткость, а на животе - жесткие и твердые изделия. Уровень физических нагрузок. Если вы ведете активный образ жизни, лучше купить жесткий матрас. А если особо не напрягаетесь в течение дня – мягкие.

Какой твёрдости должен быть матрас?

от 55 до 90 кг – матрасы средней жесткости. В этом случае обращайте внимание на предельно допустимую нагрузку для выбранной модели. Если она выше отметки 140 кг, изделие покажется слишком плотным и некомфортным для сна; более 90 кг – матрасы с максимальным параметром жесткости.

Кому подходит мягкий матрас?

Кому нужен мягкий матрас?

  • людям старше 45 лет;
  • при весе менее 55 кг;
  • если имеются проблемы с поясничным отделом позвоночника;
  • в случае отсутствия высокой жизненной активности (мало физической нагрузки, нелюбовь к спортивным упражнениям и т. д.);
  • любителям спать на боку.

Какой матрас выбрать жесткий или средней жесткости?

Если вы предпочитаете спать на боку, выбирайте мягкие модели, если на спине – среднюю жесткость, а на животе - жесткие и твердые изделия. Уровень физических нагрузок. Если вы ведете активный образ жизни, лучше купить жесткий матрас. А если особо не напрягаетесь в течение дня – мягкие.

Какой жесткости должен быть детский матрас?

Младенцам и детям до 3 лет рекомендуется спать на беспружинных жестких матрасах с натуральными наполнителями (например, из кокосовой койры). Детям в возрасте от 3 до 7 лет требуется матрас средней жесткости. Жесткие матрасы уже не подойдут.

Кому нельзя спать на мягком матрасе?

Кому не подходят жесткие матрасы?

  • Беременные женщины. Во время беременности женщине и так сложно найти удобную позу для сна. ...
  • Люди с чувствительными суставами. Мягкий матрас с деликатной поддержкой тела будет лучше поддерживать суставы и не будет провоцировать приступы боли.
  • Пожилые люди. ...
  • Взрослые с весом до 45-50 кг.

Зачем нужен жесткий матрас?

Правильно подобранный жесткий матрас: дает возможность позвоночнику сохранять природные изгибы во время сна; поддерживает анатомически правильную позицию тела, не позволяя ему «проваливаться»; помогает избавиться от неприятных симптомов и причин некоторых заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Что сделать чтобы кровать была мягче?

Чтобы сделать спальное место более мягким следует останавливать свой выбор на топперах из натурального латекса или материала с «эффектом памяти» (меморикс, мемориформ и т. п.). Латекс имеет микропористую структуру, достаточно упруг, эластичен и приятно мягок.

Что делать если матрас не подошел по жесткости?

Не подошла жесткость матраса

Все-таки ошиблись? Не беда, поговорите с продавцом, они помогут решить вопрос с производителем и заменить или переставить в вашем матрасе слои, сделать изделии более мягким или наоборот.

Интересные материалы:

Как получить пропуск для поездки на работу в Москве?
Как получить визу на работу в Канаде?
Как пользоваться клавиатурой если не работает мышка?
Как поменять разрешение экрана на рабочем столе?
Как поменять цвет панели на рабочем столе?
Как понять что G-Sync работает?
Как понять что не работает датчик температуры?
Как понять что оперативная память не работает?
Как понять что плохо работает щитовидка?
Как понять почему не работает микрофон?